毎日をがんばる中で、自分のことを、つい後回しにしていませんか。
少し立ち止まって、今の心とからだに目を向ける。セルフケアは、そんな小さな時間から始まるのかもしれません。
からだを支え、行きたい場所へと運んでくれる足。身近な足元をいたわることも、自分自身を大切にする、ひとつのきっかけになります。
2027年、セルフケアコミュニティ「tomarigi（とまりぎ）」が始まります。
LYKKEは、その想いに共感するメインパートナーブランドとして、この活動を支えていきます。
気になるときだけでなく、これからの自分のために。
tomarigiが大切にしたいのは、日々の小さな変化に気づき、自分からいたわる「プロアクティブなセルフケア」です。
何かが気になってからケアするだけでなく、これからの自分のために、今日できることを少しずつ。足のセルフケアを入り口に、自分の心とからだに耳を傾ける時間を育んでいきます。
知ることを、自分に合う小さな実践へ。
セルフケアは、知っていても、日常の中で続けるのが難しいこともあります。だからこそtomarigiでは、学んだことを、無理のない形で暮らしに取り入れることを大切にしていきます。
足のセルフケアについて理解を深めながら、自分に合う方法や、心地よく続けられる工夫を見つけていく。たくさんできる日も、ひとつだけの日も。「これならできそう」と思える小さな一歩を、それぞれのペースで重ねていく場を目指します。
ひとりでは気づけないことも、仲間となら。
「自分の足を、もっと大切にしたい」
「自分に合うセルフケアを見つけたい」
「同じことに関心のある人と、学びや気づきを分かち合いたい」
そんな想いを持つ方が出会い、つながれることも、tomarigiが大切にしたいことのひとつです。
日々の小さな気づきを話したり、お互いの工夫に励まされたり。誰かと比べたり、同じ歩幅に合わせたりするのではなく、それぞれのペースを尊重し合う。セルフケアをきっかけに、そんな仲間の輪を育んでいきたいと思っています。
ひと休みして、また自分らしく羽ばたける場所に。
忙しい毎日の中で、少し疲れたとき。歩みを止めて、安心して戻ってこられる場所がある。tomarigiは、皆さんにとって、そんな「とまりぎ」のような存在でありたいと思っています。
鳥が枝にとまり、羽を休めるように、ここでひと息ついて、自分をいたわる。仲間と言葉を交わしたり、自分のからだに目を向けたりしながら、自分のペースを取り戻していく。
そして、また飛び立ちたくなったら、それぞれの日常へ。休むことも、前へ進むことも大切にしながら、何度でも立ち寄れる温かな場所を、皆さんと一緒に育んでいきたいです。
セルフケアが初めての方も、すでに日々のケアを楽しんでいる方も。今の自分にできることから、自分らしいセルフケアを見つけてみませんか。
活動内容やスタート時期、参加方法などの詳細は、これから順次お知らせしていきます。どうぞ楽しみにお待ちください。
自分をいたわり、自分のペースで。
学び、実践し、つながるセルフケアコミュニティ「tomarigi」。
2027年は、ここから、自分にやさしい時間をお届けしていきます。
Founder’s Note
セルフケアを伝える活動を続ける中で、私自身もまた、立ち止まり、自分を見つめ直す時間を重ねてきました。
頑張り続けることだけが、前に進むことではない。
ときには羽を休め、自分の心と身体に耳を傾けることも大切だと日々感じています。
tomarigiが、誰もが自分のペースで立ち寄り、また元気に飛び立てる、そんな場所になれたら嬉しいです。
2026年11月16日
眞田まゆみ
tomarigi Founder ／ セルフケアアナリスト
Happiness begins at your feet.
by LYKKE
