足のお悩みは特定のことが要因ではなく、複雑に絡み合い生じているケースがほとんどです。
まずはご自宅で手軽にできるセルフケアを習慣化し、日常生活の中で綺麗&元気を維持できる足元をつくっていきましょう。
お悩み別おすすめ商品
- かかとの乾燥ケア
季節の変化や、ストレス、年齢から生じる代謝低下で肌の生まれ変わりのリズムが乱れたり、
筋力不足や姿勢の乱れによるかかと荷重や、素足にサンダルのような、履き物の影響が要因で生じることも。-
LYKKEのお勧めTIPSは
「こまめな保湿」です。ベストセラーの「クラックドヒールバーム」をはじめ「ジェルソックス」を併用いただくことで、ストレスなく簡単に保湿ケアは行えます。
更に根本ケアに取り組みたい方は、プラスでサンダル活用もお勧めです。
- 足先の冷え・巡り・重だるさのケア
年齢からくる代謝低下や慢性的な運動不足、食生活やライフスタイルの乱れからも生じるケースが。
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LYKKEのお勧めTIPSは
「温める&動かす」です。冬用のウェットスーツ等でも採用される特殊素材で作られた「かかとソックス」で温活したり、足の様々な部位に働きかけ、運動&ストレッチが手軽に行える「アフターヒール」も無理なく続けられお勧めです。
足首周りは女性にとって大事なツボが集中しているので、季節問わず冷やさない事も大事なポイントに。
- 時間がない&続かない方の時短ケア
無理せず頑張らずに「ながら時間」や「隙間時間」でかなうお手入れを取り入れてみるのがお勧め!
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LYKKEのお勧めTIPSは「便利グッズを併用し『楽して綺麗になる』が基本」です。
ジェルソックスを使って寝ている間にケアをしたり、家事の合間、お仕事時間をうまく活用しながらサンダルでエクササイズしたり等、時間や場所にとらわれず、
ご自身のライフスタイルにうまく溶け込ませながら効率的にケアをしキレイに。
常に目に留まる場所に置いておくのも、手軽にお手入れが続くポイントに。